SSally知乎 · 推荐在问题「现在开始减肥，到夏天能瘦下来吗?」下瘦胳膊肩膀系列： 8分钟简单高效瘦胳膊运动，还能练出锁骨、直角肩，消除斜方肌 ▶这个视频2021-03 · 196 赞同 查看完整原文
十十月知乎 · 推荐在问题「女孩子如何养成一种干净的感觉？」下这个欧阳春晓的直角肩真的有效果！ 我练了两周，蝴蝶骨都出来了，背也薄了，锁骨也出来了。 身边的小姐妹练了以后，也都说很不错，一定一定要安排上^O^ ! ②天鹅臂—— B站【BV1W7411c7rH】2021-12 · 113 赞同 查看完整原文
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这个欧阳春晓的直角肩真的有效果！ 我练了两周，蝴蝶骨都出来了，背也薄了，锁骨也出来了。 身边的小姐妹练了以后，也都说很不错，一定一定要安排上^O^ ! ②天鹅臂—— B站【BV1W7411c7rH】
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