运动

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「但其实，这样的大长腿，只要你想，是完全可以通过锻炼获得的！ 依旧推荐@周六野zeoy的瘦腿视频： ▶这个视频」

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「当然我也不是只做这个运动，只是觉得做一个太少了，所以我还有做美丽芭蕾的哑铃天鹅臂BV1Ds41157nL和周六野的改善斜方肌BV1kt411d7Ht。我不是很清楚这两个运动是否也对下垂外扩副乳起了作用…」

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