24.9万 287 2020-03-10 · BV1cE411M7d9
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Pamela Rf 健身网红分享20分钟全身HIIT训练，超强燃脂！
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在问题「每天做帕梅拉会有什么变化？」下
▶这个视频
在问题「减肥都是饿出来的吗？」下
别小瞧这20分钟，我第一次做这个，第二天腿都抖搂…… ▶这个视频
在问题「女生腰好看是怎样的体验？」下
帕梅拉20分钟全身HITT训练 ▶这个视频
在问题「减肥多少斤外表才有明显变化？」下
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